Trainer/in C Breitensport “Fitness-Aerobic“
Aerobic hat sich in den letzten Jahrzehnten als eine weitverbreitete Freizeitsportart im Verein etabliert und sich zu einem präventiven, gesundheitsförderlichen Sportangebot weiterentwickelt. Fitness-Aerobic ist...
Gehirn, Sinne, Bewegung: Der Schlüssel zu besserer Fitness für Jung und Alt
Wie und warum sollte man die Sinne trainieren? Was haben die Augen oder Ohren mit meiner Beweglichkeit, meiner Kraft oder meiner Leistungsfähigkeit zu tun?...
Fitness Mix
Ein abwechslungsreicher Nachmittag zwischen Koordination, Kondition, Kraft, Flexibilität und Entspannung bietet frische Ideen für Dich und Deine Kurse. Easy Step, Pilates, Stretch & Relax...
Entdecke die Kraft des Qigong: Zwei Fortbildungen, ein inspirierender Tag!
Erlebe einen Tag voller Entspannung und Energie! Am laden wir dich herzlich zu gleich zwei aufregenden Qigong-Fortbildungen ein. Tauche ein in die Welt...
Doppelter Fortbildungsgenuss am 28. April: Tauche ein in die Welt der Faszien!
Wir laden dich herzlich zu einem besonderen Tag der Fortbildung ein, der ganz im Zeichen der Faszien steht! Erlebt zwei einzigartige Workshops an einem...
Gesundheit im Fokus: Erfahre, wie der Pluspunkt Gesundheit deinen Turnverein bereichert
Als Turnverein kannst du mit der Kombination aus PLUSPUNKT GESUNDHEIT und den Siegeln SPORT PRO GESUNDHEIT (DOSB) und DEUTSCHER STANDARD PRÄVENTION (Zentrale Prüfstelle Prävention...
Health & Fitness Special: Ein Nachmittag voller Bewegung und Inspiration!
Am vergangenen Wochenende haben sich 29 begeisterte Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu einem außergewöhnlichen Gesundheit und Fitness Special zusammengefunden. Mit einem breit gefächerten Angebot von...
Fortbildung „Fit im Alltag und im Sport“ – 4./5.11.2023
Im Zentrum dieser Fortbildung stand die spirale Stabilisation mit einem elastischen Seil (nach Dr. Smisek, Prag) – mit folgenden Zielen: Kräftigung geschwächter Muskeln, Dehnung...
Erfolgreiche Ausbildung zur B-Lizenz Sport in der Prävention – Allgemeines Gesundheitsstraining
Die Vereine in Schleswig-Holstein können sich freuen.
Ende November 2022 haben es wieder einige fleißige und gute Übungsleiter*innen geschafft,die Ausbildung zur o.a. B-Lizenz zu absolvieren...
Fortbildung Gesundheit vom Kreisturnverband
Nachdem die Fortbildung im Gesundheitssport 2020 wegen Corona ausfallen musste, konnte der Kreisturnverband am 30. Oktober 2021 mit dem Thema Sensomotorik neu starten. Als...
