SHTV

(mit den Schwerpunkten „Haltungs- und Bewegungssystem“ und „Herz-Kreislauf-System“)

LG 82/002

Lehreinheiten: 50

Voraussetzung:
Basiskurs 2. Lizenz „Sport in Prävention“,
2. Lizenzstufe Prävention oder 1. Lizenzstufe Trainer/in C Breitensport „Fitness und Gesundheit für Erwachsene/Ältere“, die seit mind. einem Jahr im Besitz der 1. Lizenzstufe und ebenso lange für einen Verein tätig sind. (Nachweise erforderlich)

Termine:
1. 09.-10.11.2024
2. 23.-24.11.2024

Unterrichtszeit:
Samstag: 09:00-20:30 Uhr
Sonntag: 09:00-12:00 Uhr

3. 30.11.-01.12.2024

Unterrichtszeit:
Samstag: 09:00-20:30 Uhr
Sonntag: 09:00-14:30 Uhr

Im Rahmen eines zeitgemäßen Verständnisses von Gesundheitsförderung durch Bewegung, hat der Deutsche Turner Bund, in Abstimmung mit dem DOSB, diese neue Präventionsausbildung entwickelt.
Im Unterschied zu bestehenden Präventionsprofilen wurde diese Ausbildung ganzheitlicher und verstärkt an den Kernzielen des Gesundheitssportes ausgerichtet. Diese Ausbildung qualifiziert die Übungsleiter/innen präventive gesundheitsfördernde Sport- und Bewegungsangebote sowohl im Bereich „Haltungs- und Bewegungssystem“ als auch im Bereich „Herz-Kreislauf-System“ durchzuführen. Die ÜL werden befähigt, ihre Teilnehmer/innen bei der Entwicklung einer gesundheitsorientierten Lebensführung begleiten zu können und diese bei der individuellen Ressourcenentwicklung unter Alltagsbezug zu unterstützen.
Ein deutlicher Mehrwert dieser Ausbildung ist es, dass die Teilnehmer/innen künftig nach Abschluss der Ausbildung befähigt und berechtigt sind, Präventionsangebote sowohl im Bereich Haltung und Bewegung, als auch im Bereich Herz-Kreislauf-Training anzubieten und dafür die entsprechenden Qualitätssiegel PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB und SPORT PRO GESNDHEIT beantragen zu können.
In den Bereichen Allgemeine Kräftigung und Allgemeine Ausdauerförderung werden die ÜL im Rahmen der Ausbildung in ausgearbeitete und anerkannte Kurskonzepte eingewiesen.

Inhalte:
• Informationen zum Gesundheitsverständnis des DTB und dessen Umsetzung in PLUSPUNKT GESUNDHEIT-Kursen
• Maßnahmen zur Stärkung der physischen Ressourcen im Gesundheitssport:
Ausdauerfähigkeit, Dehnfähigkeit, Kraftfähigkeit, Entspannungsfähigkeit und Koordinationsfähigkeit
• Maßnahmen zur Stärkung der psychosozialen Ressourcen im Gesundheitssport:
Handlungs- und Effektwissen zu Gesundheit, Selbstwirksamkeit, Körperkonzept,
soziale Ressourcen, Stimmungsmanagement
• Didaktik/ Methodik im Gesundheitssport, Anleitung von funktionellen Übungen, Reflexionsphasen, Belastungsdosierung über das objektive/subjektive Belastungsempfinden
• Erarbeitung, Durchführung und Reflexion von Praxisbeispielen
• Informationen zur Beantragung des Qualitätssiegels PLUSPUNKT GESUNDHEIT mit Einweisung in standardisierte Kursprogramme

Kosten: 275 Euro inkl. Ü/V

Diese Lizenz wird als Qualifikation für das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ / “Sport pro Gesundheit“ anerkannt.

Lehrgangsleitung:SHTV

SHTV-Referententeam:
Angie Schmeckebier, Lübeck DTB-Ausbilder-Diplom, DOSB Ausbilderzertifikat)
Peträa Damerau, Rendswühren (Sportwissenschaftlerin, ÜL-B Prävention)
Nicole Stahmer, Kiel (Heilpraktikerin für Physiotherapie, Trainerin C Leistungssport Gerätturnen)
Jürgen Schmeckebier, Lübeck (Fachsportlehrer, ÜL-B Rehabilitation & Prävention)