Sensitive Workout, Pilates & Relax
LG 40/002
Lehreinheiten: 5
Zielgruppe/Schwierigkeitsgrad: Basic – Mittelstufe
Termin: 21.04.2024
Unterrichtszeit:
Sonntag: 13:00-17:00 Uhr
Inhalte:
Diese Fortbildung bietet sanfte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und -wahrnehmung, zur Entspannung mit und ohne Zusatzgeräte.
Kosten: 42 Euro
Referentin:
Claudia Heller (DTB-Ausbilder-Diplom, DOSB-Ausbilderzertifikat)
