Health & Fitness-Special am 30.10.2021

Endlich war es wieder soweit!

Die Wiederholung dieses wunderbaren Specials stand an und wurde ein voller Erfolg!

Fast 60 TN haben sich an diesem schönen Samstagnachmittag von 14.00 -19.00 Uhr in der Landesturnschule in Trappenkamp eingefunden.

Man merkte es uns allen an, den Teilnehmer*innen genauso wie uns Referentinnen: es gab eine große Vorfreude auf das Arbeiten in Präsenz. Endlich wieder eine Fortbildung vor Ort, sich austauschen, neue Inhalte ausprobieren, Fragen stellen und einfach einen wunderschönen Nachmittag verbringen.

Die Inhalte sprachen für sich: Pilates, BBP, Dance-Aerobic, Step-Aerobic, Spielerisches Herz-Kreislauf-Training, Spaß mit der kleinen Pool-Nudel, Becken und Hüfte im Focus und Neues aus der Blackroll-Welt.

Für jeden war etwas dabei und alle waren dankbar für den neuen und interessanten Input.

Abgerundet wurde der Tag durch ein wunderbares, gesundes und leckeres Buffet mit Getränken, Obst, Gemüse, Käse, Blätterteigtaschen und allerlei weiterem köstlichen Fingerfood, dass die ganze Zeit über zur Verfügung stand.

Unser Dank geht hier an die Küche der Landesturnschule und unseren neuen Küchenchef Basti. Super gemacht und ganz schick präsentiert!

Claudia Heller und ich freuen uns schon auf eine Wiederholung in zwei Jahren im Herbst und hoffen natürlich, dann wieder genauso viele Teilnehmer*innen bei uns in der Landesturnschule begrüßen zu dürfen.

Bis dahin, passt auf euch auf und bleibt gesund!

Petra Krambeck
(Beauftragte Gesundheitssport im SHTV)